Полное прохождение Shadow of the Colossus

Юффи и Сонон на новых скриншотах Final Fantasy VII Remake INTERGRADE для PlayStation 5

Что такое сайклинг

Сайкл тренировка (cycle) – это функциональная групповая кардиотренировка, которая выполняется на специальных стационарных велосипедах – спин байках, является интервальной тренировкой с использованием различного оборудования, прорабатывая все группы мышц, в том числе и сердечную.

Что такое сайклинг

Групповые тренировки предусматривают вращение педалей с различным сопротивлением под ритмичную музыку, которую подбирает тренер в зависимости от необходимого темпа нагрузки. Положение туловища при езде меняется, как и скорость вращения и нагрузка на ноги.

Что такое cycle?

Cycle-тренировки — это эффективные упражнения для экстремального сброса веса. Проводятся они на специально разработанном облегченном тренажере в виде велосипеда.

Они не похожи на привычные нам велотренажеры, да и занятия на них кардинально отличаются от обычных на подобных тренажерах. Такие тренировки проходят исключительно в группах, под ритмичную музыку и громкие указания тренера. Именно опытный тренер руководит скоростью «движения» на велотренажерах, интенсивностью нагрузки, которая может соответствовать движению по ровной дороге или езде по горным склонам вверх.

Что такое cycle?

Истоки этих упражнений идут еще с 90-х, когда знаменитый велосипедист Джон Голберг решил совместить свое любимое занятие с фитнесом. Голдбергу также принадлежит оригинальная программа тренировок со специально разработанным режимом питания, которая прошла адаптацию временем. 

Чаще всего подобная тренировка длится около 50 минут. За это время вы успеваете поменять несколько позиций (сидя, стоя, с руками на руле). Также в процессе вы будете изменять скорость вращения педалей, уровень сопротивления и положение вашего тела относительно велотренажера. В стоячем положении прокачивается максимальное количество мышц, поэтому во время тренировки вы будете ощущать не только напряжение в ногах, но и по всему телу. 

Читайте также:  Deep Rock Galactic – Как открыть все достижения?

Полное прохождение Shadow of the Colossus: все колоссы и полное руководство

Прежде чем переходить к ссылкам на любую из следующих подстраниц, прочитайте очень полезную информацию и общие рекомендации. На этой странице (в основной оглавлении) мы рассмотрим следующие вопросы:

  • восхождение и выносливость
  • трюки и трюки на лошади
  • получение бонусных предметов
  • секретный сад и отравленные фрукты.

На приведенных ниже страницах вы найдете подробное описание маршрута, ведущего ко всем колоссам. После указания пути мы также шаг за шагом объясняем, как преодолеть больших боссов.

  • Shadow of the Colossus — колосс 1: как туда добраться
  • Тень Колосса — колосс 2: путь к боссу, как победить его
  • Shadow of the Colossus — Колосс 3: достижение и борьба с боссом
  • Тень Колосса — колосс 4: как найти и победить его
  • Shadow of the Colossus — колосс 5: маршрут и победить великана
  • Тень Колосса — колосс 6: путь к цели, битва босса
  • Shadow of the Colossus — колосс 7: как найти босса и как победить его. Бой в воде
  • Тень Колосса — колосс 8: путь к цели и борьба
  • Shadow of the Colossus- колосс 9: путь к боссу, как победить его
  • Тень Колосса — колосс 10: как найти и победить босса
  • Shadow of the Colossus — колосс 11: как найти и победить босса
  • Тень Колосса — колосс 12: путь к цели и борьба
  • Shadow of the Colossus — колосс 13: маршрут и бой
  • Тень Колосса — колосс 14: путь к цели, битва босса
  • Shadow of the Colossus — колосс 15: как найти босса и победить его
  • Тень Колосса — колосс 16: путь к последнему боссу и борьба
  • Shadow of the Colossus конец игры. Финал
Читайте также:  Destruction AllStars гайд | рукопашный бой (рывок)

Основная информация

По сюжету за 17 лет до событий игры Дилана похитило Бюро. Пообщавшись с паранормальным существом Полярисом, Джесси решает найти своего брата. Для этого она приезжает в Старейший Дом, который является штаб-квартирой Федерального Бюро Контроля (ФБК).

Там она узнает, что директор организации Захария Тренч покончил жизнь самоубийством. Джесси находит у него в кабинете пистолет и с помощью него попадает в астральное измерение, где завершив испытание Совета, становится директором Бюро Контроля. Затем она узнает о том, что Старейший Дом захватила враждебная сила Хиссов, которая захватывает агентов Бюро. Джесси предстоит во всем этом разобраться, чтобы вернуть брата.

Важно! Прохождение Control возможно как на PS4, так и на Xbox One, и ПК.

Некоторые особенности

Прохождение игры Control 2019 на русском языке предполагает выполнение ряда миссий. По ходу игры главной героине придется разгадывать головоломки и на каждом шагу сталкиваться с сопротивлением со стороны Хиссов. Чтобы уверенно пройти все уровни игры, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • Требуется постоянная прокачка Джесси. После выполнения миссии героиня получит определенное количество очков. Их можно потратить для улучшения ее здоровья и способностей. Для этого служит контрольная точка, местом расположения которой является Центральная Администрация.
  • Во время боя нужно постоянно двигаться. Бои проходят в быстром темпе, поэтому нельзя оставаться на одном месте. Не следует давать возможность неприятелю зажать себя в углу.
  • При прохождении игры Control ненужные моды необходимо разбирать. Это дает героине небольшое количество энергии. Она может быть потрачена для создания новых видов оружия, с помощью которого можно одолеть Хиссов.
  • По ходу игры нужно собрать максимальное количество предметов коллекционирования. В Старейшем доме их много. Некоторые из предметов открывают доступ к новым побочным миссиям.
  • При игре в Control 2019 на PC прохождение требует от героини постоянного использования контрмер Совета. Это дополнительные небольшие задачи, которые необходимо выполнять в сражении с Хиссами. Например, героине нужно сделать определенное количество выстрелов в голову врага или убить его. После выполнения таких задач Джесси будет получать оружейные и личные моды.
  • При прохождении игры нужно искать новые объекты силы. Они наделяют Джесси сверхъестественными способностями. Чем больше объектов силы обнаружит героиня, тем больше будет у нее способностей.
  • Для полного прохождения Control нужно постоянно использовать персональные и оружейные моды. Это поможет улучшить здоровье Джесси и увеличит скорость перезарядки. Прохождение уровня будет зависеть от того, насколько удачно выбрана модификация.
Читайте также:  Remnant: from the ashes прохождение игры

Обзор концепций и видов сайклинга

Далее Вы найдёте большое количество видео с элементами и методами сайкла. Приступим? Как всегда первое видео, которое видел каждый, но не каждый знает, что у него есть продолжение